50年来最严重流感疫情席卷欧洲！如何预防与治疗? 这些你必须知道！

入冬以来，一场流感疫情正在北半球蔓延。不仅中国流感活动处于冬季高峰，欧洲、北美等地的流感病例数量同样明显增多。

据悉，在美国和加拿大境内肆虐的流感病毒主要是甲型H3N2。相对而言，中国以乙型流感为主，欧洲乙型流感病例的数量也超过甲型。

今冬的流感真的更“流行”吗？这波流感如何防治？疫苗到底该打不该打？今天这篇文章，就为大家解答小伙伴们最关注的几个问题！

这波流感多有杀伤力？

综合新华社、北京《工人日报》报道，世界卫生组织数据显示，当前北半球已进入流感高发阶段。欧洲、北美等地的流感病例数量明显增多。有专家认为，此次北半球的流感大流行，有可能成为1968年“香港流感”爆发以来，全球最严重的一次流感疫情。

目前，流感疫情在北欧、南欧和西欧国家仍呈增长态势。截至9日，意大利境内已有200万人感染病毒，预计到15日感染者人数将达500万；在法国，各地民众都受到高强度季节性流感的影响，2017年最后一周内，急诊上报法国卫生部门的病患数接近1.2万人；在英国，去年底开始传入的“澳洲流感”迅速波及全英，整个英国还没有确诊病例的，只剩下多切斯特（Dochester）和伦敦金融城（City of London）两个地区。

“澳洲流感”指的是H3N2型流行感冒，因半年前在澳大利亚肆虐而得名。据BBC报道，H3N2造成澳大利亚近十年来最严重流感季。如今，这一病毒开始在全球蔓延，尤其是美国和加拿大。

在欧洲，乙型流感病例的数量超过甲型，而甲型H1N1流感病毒的感染者数量超过了甲型H3N2流感病毒感染者。因此，“澳洲流感”并非欧洲最流行的感冒病毒，不过其危险性不容小觑。

今年冬季，中国也成为流感“重灾区”。中国国家流感中心最新数据显示，2017年第52周，中国南、北方省份流感活动仍均处于冬季流行高峰水平，且仍呈现上升趋势。流感病毒检测阳性率已达往年高峰水平。

流感病毒与普通感冒有何区别？

许多人常混淆流感与普通感冒，从而忽视了流感的严重性。

流感多由甲型或乙型流感病毒引发，与季节相关，北半球通常在每年10月至次年5月间流行，2月为高峰。流感症状出现较快，一般出现突发高热、咳嗽、寒颤、严重的疼痛或胸部不适，还可能引发严重健康问题，如肺炎、细菌感染等并发症。

而普通感冒与季节无关，全年均可发病，症状包括打喷嚏、流鼻涕，很少发热和寒颤，乏力症状不明显，通常不引起严重的健康问题。

当下，北半球多地遭遇严寒和冰雪天气，导致人体抵抗力减弱，流感病毒更易乘虚而入。

历史上，流感大流行曾给全球带来灾难。据估计，1918年至1919年流行的“西班牙流感”造成5000万人死亡。

世界卫生组织表示，多数人患季节性流感不需药物治疗，可在一周内自行缓解发热等症状，但流感对一些高危人群可能会有严重甚至致命的健康威胁。世卫组织最新数据显示，全球每年约5%至10%的成人、20%至30%的儿童罹患流感，导致300万至500万例重症病例，约29万至65万人死亡。

你是“高危人群”吗？

据世界卫生组织官网，最容易患严重季节性流感的人群包括：

· 处在孕期任何阶段的孕妇；
· 5岁以下儿童；
· 65岁以上的老年人；
· 艾滋病毒/艾滋病、哮喘、心脏和肺部疾病以及糖尿病等慢性病患者；
· 流感接触风险较高的人群，其中包括卫生保健工作者。

如何预防？口罩君和洗手液必不可少

据人民网报道，流感病毒还是以近距离飞沫传播为主，所以，在流感高发期间，尽量少去人员密集的公共场所，减少暴露，去的话也建议带口罩进行防护。在护理流感病人时，即便是家人，也建议带口罩，做到科学防护。

另外，在空气状况良好的情况下，居住的房屋每天至少通风一次，每次不少于30分钟，保持空气新鲜。

除了飞沫传播，流感也可能通过接触传播。一般人往往在打喷嚏的时候习惯于用手去捂住口鼻，再用手去接触其他物体，握手或解除携带病毒的物体，都极易导致病毒传播，因此勤洗手也是有效的抑制病毒传播的方式。

这里说的洗手不是简单拿水冲冲，而是用洗手液或肥皂、香皂，流动水洗净。

疫苗能打吗？别再妖魔化疫苗

流感可通过达菲等抗病毒药物治疗，但预防流感最有效工具仍是疫苗。美国卫生部门数据显示，2016年美国供应了约1．45亿剂流感疫苗，分别有59%的儿童和43.3%的成人接种了流感疫苗。与之相比，中国的流感疫苗接种比例还有待提升。


由于接种一次疫苗后，产生有效保护性抗体水平持续时间仅为6至8个月，而流感病毒变异频繁发生，流感疫苗需要每年接种。

另一方面，考虑到流感疫苗半年左右的生产周期、对流感病毒株的预测可能与实际流行毒株存在差异，可能出现当前流行病毒株与可用疫苗株不匹配的现象。但世卫组织说，即使流行毒株与疫苗株不完全一致，流感疫苗仍可为健康成人提供保护。对老年人来说，虽然流感疫苗对他们的保护性较弱，但接种疫苗仍可以降低疾病严重性，减少并发症和死亡风险。

考虑到多种流感病毒正流行或可能将在未来数月流行，专家建议年龄在6个月以上的人群接种流感疫苗，同时采取多锻炼提高身体抵抗力、注意个人卫生勤洗手、室内常通风等措施。

来源于：荷兰微生活