荷兰隔离在家,练就18般厨艺…隔离后我准备开甜品店了
菌在2020年刚开始,常常听到国内小伙伴的抱怨,没有奶茶,没有花样蛋糕,没有火锅,没有炸鸡,没有麻辣烫,没有甜甜圈…却没想到,50多天的宅家隔离后,他们已经拥有如此豪横的厨艺了!
这厨艺之精细之博大,在有限条件下创造的无限惊喜,让菌叹为观止!
比如电饭煲蛋糕
比如,东北烧烤奢华套餐
独乐乐不如众乐乐,全民开启凉皮制作大赛
最后连油条都安排上了,早餐店老板哭晕在家中,“隔离恢复后没有生意了!”
一场轰轰烈烈的“抗疫运动”,成就了亿万个中华小当家!
如今新冠肆虐,荷兰逐渐水深火热,餐馆、咖啡馆等接连关闭,健身房也关了。
下定决心进军中华小当家行列,菌周末去了一趟blokker,
发现连蛋糕模具都缺货了!再去一趟Albert Heijn,原本就在食材上就不够丰富,现在连牛奶也是光速被抢空,自我隔离的我们能做点啥???
在荷兰,作为留学党和工作党,面粉牛奶鸡蛋是最容易获取的食材了!一个平底锅就可以做的美食就更好了,完美拯救公寓党厨具不全的痛苦。牛奶买不到,可以买奶粉代替!用雀巢旗下的NIDO成人奶粉,媲美鲜奶,一大罐够用一个月。
Nestle Nido Milk Powder,简称NIDO,是雀巢旗下的高端奶粉品牌,专门为成人设计。口味纯正,营养丰富。是完美还原鲜奶味道和营养的一款成人奶粉品牌。
英国人就非常喜欢用这款奶粉,亚马逊上常常断货。除了直接饮用,还可以—配咖啡、做蛋糕、做甜品…下面就和菌来学几手吧~
01 奶香小馒头
食材也是随处都获取得到。面粉300克、酵母3克、NIDO成人奶粉30克、温水200毫升、鸡蛋2个、白糖20克。
戒糖星人可以省掉这20克白糖,因为NIDO的奶粉超级香甜。
奶粉冲泡搅拌,面粉中加入酵母鸡蛋搅拌,然后倒入牛奶~
把面粉揉成光滑的面团,铺上保鲜膜发酵1小时左右,看着它肉眼可见的变大!把面团切成小方块。
加热平底锅,不需要放油。把方块小馒头倒入翻炒,大概8分钟就可以变熟变松软~
超级软糯蓬松,一口一个。因为热量不高,吃起来毫无心理负担,真的停不下来。
再冲一杯热热的NIDO奶粉,口感超级顺滑。奶香小馒头配NIDO成人奶粉,这感觉不亚于豆浆配油条,绝了!
02 花式奶茶在国内封城的时候,菌的闺蜜圈里抱怨最多的,就是“没有奶茶喝!” 实不相瞒,就算在这个美食大荒漠隔离,准备一些荷兰超市最常见的食材,轻松实现奶茶自由!
甭管你多么手残,拿好菌这份攻略,绝对可以让你成为朋友圈吊打奶茶店的那个崽!奶茶店多久不开都不怕,自己上手丰衣足食。
网红脏脏奶茶的制作是首选。可可粉、NIDO奶粉按1:1混合冲泡;杯壁涂一层巧克力是唯一需要手艺的步骤,再怎么残都可以说是艺术;然后把奶茶倒进去,摆上棉花糖、饼干棒,完工!
黑糖珍珠奶茶的做法大致相同。NIDO奶粉冲开;杯壁胡乱涂一层黑糖浆;放珍珠、倒牛奶,完工!
还有这款【终极懒人奶茶】,你只需要冲开NIDO奶粉,放入你喜欢的各种茶包即可。
做奶茶用NIDO奶粉,是因为NIDO奶粉完美的继承了雀巢公司世界顶级的速溶技术,粉质细腻、好冲调,绝不会出现挂壁、结块、沉淀的现象;冲泡完口感完胜热鲜奶,放置一会还会有奶皮;最重要的就是冲调方便,原产国英国人民特别喜欢用NIDO来冲调奶茶和咖啡~
多重选择任你选~
03 健康餐虽然在家自主隔离,但保持健康的生活状态很重要!很多健身节食的小伙伴,可以利用这段时间,开启轻饮食健康餐模式~还有一些体质较差的小伙伴,这时候一定要注意增强免疫力!
沙拉/三明治+脱脂奶粉,绝对是健康餐的不二之选。NIDO这款脱脂奶粉,备受各大明星网红的喜爱。
营养丰富,蛋白质、钙质满满,还专门添加了人体必备的维生素和矿物质,比如维生A和维生素D,可以促进钙质的吸收。
每天2杯就能够提供成人每天需要的32%的蛋白质和50%的钙。
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奶粉中的蛋白质含有能调节免疫功能的独特成分,比如免疫球蛋白、乳铁蛋白和多种氨基酸;
含有的溶菌酶、乳过氧化物酶等也可以在肠道内发挥抗感染的作用,提高肠道免疫力。
据张文宏医生说,目前对新型冠状病毒肺炎的治疗是对症治疗、支持治疗,真正把这个病毒清除出去,还是要靠我们自己的免疫系统。
在我们决战病毒的关键时期,做好主动隔离、积极提高自身免疫力。雀巢NIDO成人奶粉,一罐奶粉适合老人、孕妇、学生等各种不同需求的成年人喝,是提高免疫力的首选!
其实,疫情期间学做饭、秀厨艺,不仅是一种“自得其乐”的生活方式,更是一种不向病毒屈服的生活态度。既然不能推开门让世界恢复正常,就揭开锅盖,努力让一日三餐更美好吧!
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