荷兰各大学正式恢复对外开放，这些防疫措施需要注意遵守

按照荷兰政府最新的疫情限制措施，从今天开始，中等职业教育MBO、大专职业教育HBO和大学学校恢复线下的面授课程。



学校开放必须遵守以下措施：
1，除期中和期末考试外，每个课堂或讲厅最多一次可容纳75名学生；
2，在课室和讲厅内外都必须佩戴口罩，口罩建议用一次性的，尽量选用TypeII医用口罩；
3，预防性自检或者有症状的时候需要自检，学生和老师可通过网站zelftestonderwijs.nl免费索取新冠自检试剂盒，也可在学校免费领取；
4，需要采取严格的卫生措施并遵守检疫指南；
5，在学校内需要安排行走路线指引，以限制可能的面对面接触；
6，保持学校室内通风。

此前根据OMT的建议，希望为这部分年轻人的心理健康和发展负责；荷兰政府内阁在上周五宣布这一开放决定，学生协会ISO得知这一消息的时候表示，面对面教育是学生和教师非常渴望的，佩戴口罩是可以接受的。

今天的新闻是北京的病例溯源到路上花了四天，从加拿大经过美国和香港到达北京的快递文件。虽然外包装消了毒，但里面的纸张，检测了的，张张带病毒。这个病例在银行工作，工作中拆开的快递，只触碰了包装外表面和文件首页。估计之后没洗手就摸了脸。现在是冬季，病毒在各种表面的成活时间要比高温和夏季时间长，所以大家对外面进家的东西要认真消毒，之后认真洗手。家里专门设立一个地方弄外面来的东西，之后认真消毒。给东西消毒就是用70%的酒精喷湿厨纸，擦拭。水果我是用肥皂洗，蔬菜不生吃。纸张不容易消毒，只能之后认真洗手。注意如果手破了，戴手套。

在学校里不要和别人一起吃喝东西。不要用手摸脸。

无症状感染者虽然无症状，但体内也是有病毒的，需要强大的免疫系统把它们消灭，不留遗患。睡足觉，吃好喝好，增强自己的免疫力，好让之把病毒消灭。得过了的，不要再得，这次没事，多几次就难说了，老话咋说来着，常在河边走，。。。 后遗症的报道已开始多起来，可以自己查查long covid。新冠病毒和感冒病毒还是有很大差异的，新冠能进入大脑，侵入身体各器官并可能长期潜伏，一旦劳累，免疫系统低下时，其便重新抬头。心肺肝肾等等已有问题的，病毒这样一来可能就更加悲催。 所以保护好自己；在自己管好自己的西方，更要认真保护好自己。长远说，时间是在我们这边的，时间越长我们越了解病毒，越有办法对付，所以道路虽然曲折，但前途还是光明的。