太突然！北欧多国发布战争应对建议，需储备这些生活物资…

据荷兰媒体报道，北欧多个国家近期发布了新的建议，指导其公民如何应对战争等危机。通过手册、政府网站和电子邮件，这些建议为民众提供了危机应对和准备的实用指导。

从本周一开始，数百万瑞典人会收到一本名为《危机或战争时》的手册。这是六年前版本的更新版，新版手册内容比以前增加了一倍。



瑞典政府在手册中提到“恶化的安全形势”，暗指俄乌冲突。乌克兰战争爆发后，瑞典决定加入北约。

同样刚刚加入北约的芬兰，也发布了一份数字版手册，为民众提供如何应对包括外部武装袭击在内的危机的建议。

挪威向民众分发了新的手册，指导如何在极端天气、战争和其他危机情况下，自救至少一周。

丹麦政府在今年夏天向全国成年人发送了一封邮件，列出了紧急情况下所需的物资清单，包括水、食品和药品，以确保至少三天的生存需求。

各国手册和建议中都提到了一些基本的生存物资，比如：
① 食品储备：罐装食品（如罐装豆类）、能量棒、意大利面；另外还提到土豆、卷心菜、胡萝卜和鸡蛋，这些容易准备和烹饪。
② 饮用水：建议储备充足的饮用水。
③ 药品和医疗用品：特别是必需药物，还有就是储备碘片，以应对核辐射，几乎所有手册都有这项建议。
④ 其他应急建议备用能源：准备发电机或其他能源设备，以应对可能的停电。保暖物资：储备暖衣、毛毯和坚固的鞋子，以防寒冷天气。应急装备：如电筒、收音机和急救箱。

媒体表示，北欧多国通过这些建议，帮助公民在面对潜在危机（包括战争和自然灾害）时做好准备。尤其是随着乌克兰战争导致的地缘政治局势紧张，这些措施被认为是必要且及时的。