成人的世界总有属于自己的独特饮品,高富帅的Adam喜欢喝02年的波尔多,小辣椒Clara喜欢喝跟自己一样呛口的马天尼,隔壁老王则独爱啤酒……
而在小时候,大家的童年的回忆就是健力宝、芬达,还有那在夏天光着膀子喝的椰子水……
如今人在荷兰,难道就只能喝牛奶?不存在的!在荷兰也有你童年的摇篮、童年的零食和童年的梦!
是的!就是喝一口忆童年、喝一世保寿命的!椰!子!水!
要知道我们的小时候喝的椰子水,可是最天然的补品!中外新闻媒体都争相报导椰子水的好处……
而且也被不少国际巨星像是麦当娜、女神级超模吉赛尔.邦辰等都奉为减重、养颜美容的好帮手!
那么究竟藏在椰子水里面的有什么养生的奥秘呢?
1帮助消化 大鱼大肉也不怕
椰子水中富含的活性酶,有助于消化系统的运作并能够提升人体新陈代谢率,丰富的电解质也有助于食物的吸收和一定程度上缓解肠道不适。
2 补水保湿 天然护肤品
椰子水含有94%的天然水分和电解质,还含维生素E和抗氧化剂,能快速为身体补充营养,滋润身体,美美的皮肤全靠椰子水喝出来!
3 0脂0胆固醇 向A4腰看齐
椰子水是帮助减肥最健康的饮料之一,它0脂肪0胆固醇,在享受饮料的同时可以避免脂肪的摄入。坚持每天喝椰子水可以产生饱腹感、减少食量,可以降低BMI和腰围哦。
4 防癌还降血压 送礼只送椰子水
椰子水含有丰富的钾离子,帮助维持或降低血压,在2005年的一项研究中,每天喝椰子水持续两个星期的受试者显示出了收缩压和舒张压分別降71%和29%的結果。而只是喝水的受試者却没有出现改善。而且营养学家还Jyoti Arora指出,饮用椰子水可以促进身体偏碱性,是预防疾病(癌症)的关键!
5 在荷兰脱发的你 也可以长回来
椰子水中的月桂酸类似盾牌保护头发的蛋白质和毛囊,它滋润头皮,渗透到发根,从内部调节头发可以预防断发,在欧洲脱发的你,一定要多喝椰子水哟!
椰子水的好处那么多,在哪买椰汁水最划算啊? 现在东方行网店,全线椰子系列产品限时特价!健康身体不需贵!
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除了有童年回忆的冻饮,养生零食也来了解一下?
椰子全身都是宝,椰肉中含有蛋白质、碳水化合物;椰油中含有糖份、维生素b1、维生素b2、维生素c等,而椰子脆片则是通过椰肉细切成薄片后,直接烘烤干燥而成的,口感酥爽清脆,咀嚼时可感受到椰子乳香轻扬,越吃越有味。
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除了椰子脆片,椰子西米露等饮品也是童年回音,不要自己熬,轻轻松松开罐即喝西米露!
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椰子不仅只属于少年,椰子油可是老年人的的福音,椰子油不仅可以有助控制血糖,更有研究表明椰子油可以治疗老年痴呆!
对椰子油的作用,专注于老年痴呆症研究的Marry Newport医生的解释是,由于血脑屏障的存在,很多高分子的化合物不能进入大脑,因此脑神经细胞的能源主要来自葡萄糖,其次是酮体。
酮体是脂肪酸在肝脏代谢的产物,分子小,易于穿透血脑屏障。老年痴呆症病人常有胰岛素作用下降,导致糖利用受损,而酮体的利用不依赖胰岛素,从而可提供大脑能源,改善脑细胞的工作效率。而椰子油则是含有丰富的酮体。
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