荷兰推出免费“森林巴士”，帮助年轻人缓解压力和焦虑

为了帮助年轻人改善心理健康，荷兰乌得勒支将于2026年6月推出一项名为“森林巴士”（Boshalte）的免费接驳服务。该项目每周日运行一次，往返于乌得勒支市中心的Domplein广场和De Bilt的Landgoed Beerschoten之间。

这是荷兰首个以促进心理健康为目标的“森林接驳车”项目，由乌得勒支文化交流平台RAUM和阿姆斯特丹创意机构We The City联合发起。项目希望通过提供免费交通，让更多年轻人更方便地接触自然环境。



发起方表示，荷兰年轻人的心理健康问题日益突出。数据显示，近一半年轻人面临压力或孤独感困扰，而在乌得勒支，约四分之一的年轻人存在心理健康问题。

项目负责人Jesse Jörg指出，年轻人的心理健康多年来一直承受较大压力，而心理援助服务的等待时间也在不断增加。与此同时，大量科学研究表明，自然环境能够有效缓解压力和心理问题，但许多年轻人并不会主动前往绿地或森林。

根据莱顿大学和世界卫生组织（WHO）的研究，每天仅需在自然环境中停留15分钟，就有助于减轻压力、抑郁和焦虑情绪。发起方希望通过这项免费服务，让更多年轻人有机会走进自然，从而改善身心健康。